愛犬と一緒のご参加、大歓迎です🐕
カニクロスのレース前に体をしっかり動かすことで、血液の巡りが良くなり、可動域アップ、パフォーマンス向上にもつながります✨
また、怪我の防止にも効果的です💪
ウォームアップエクササイズで心と体の緊張をほぐして、愛犬とのレースを思いっきり楽しみましょう！
開催日時
11月30日(日) 11:30～11:55
開催場所
都立水元公園 野外ステージ
登壇者プロフィール
NIKE オフィシャルトレーナー TAKARA
@takara_training
愛犬と楽しむフィットネストレーナー。
運動する事で、心と身体が強く元気になる習慣を愛犬と一緒にシェアしている。
音楽に乗せて動くオリジナルの「TAKARA トレーニング 」を中心に都内のスタジオなどで活躍中。
愛犬：インディ (ボーダーコリー/ 1歳)
